Le reiki vous permet de vous relâcher autant au niveau du corps que de l’esprit et de ressentir les bienfaits de la détente et de la relaxation profonde. Il vous aide à reprendre contact avec votre corps et les messages qu’il vous communique au travers de vos tensions, douleurs ainsi que de reprendre contact avec votre esprit au travers des émotions qui vous traversent sans que vous en ayez toujours conscience. Une meilleure connaissance de soi amène à un vécu plus apaisé des situations à laquelle vous êtes confrontés.
Le reiki : Une méthode de régulation du stress
